Tai Chi Chuan i Qigong Seminar

15. 5. do 17. 5. 2026.

Tai Chi Chuan i Qigong Seminar

„Ako ne upravljamo vlastitim tijelom i mislima, čime zapravo upravljamo?“

U svijetu koji nas neprestano vuče u različitim smjerovima, preplavljenom rokovima, očekivanjima i beskonačnim popisima zadataka, postoji jednostavan način da pronađete ravnotežu. Tai Chi Chuan i Qigong – meditacija u pokretu – drevne vještine koje povezuju tisućljetnu mudrost i suvremenu znanost, pomažu vam da usporite, osjetite dah i ponovno se povežete sa sobom.

Što su

Tai Chi Chuan i Qigong?

Tai Chi Chuan i Qigong nisu samo tjelesne vježbe; to su vještine kultiviranja životne energije koje donose emocionalnu, mentalnu i fizičku ravnotežu. Lagani, graciozni pokreti u kombinaciji s dubokim disanjem i svjesnošću omogućuju vam da premostite stres modernog načina života.

„Usporavanjem možemo unaprijediti vlastiti život.“

Tai Chi Chuan i Qigong uče nas kako svjesno usporiti i pronaći unutarnji mir, čak i u najkaotičnijim trenucima. Ove drevne kineske vještine temelje se na principima tradicionalne kineske medicine i podržane su brojnim znanstvenim istraživanjima.

Thai Chi Chuan i Qigong

Znanstveno dokazane prednosti

Znanstvena istraživanja pokazuju da redovito vježbanje:

  • Poboljšava moždane funkcije i mentalnu jasnoću
  • Povećava emocionalnu stabilnost i smanjuje anksioznost
  • Smanjuje razinu stresa i poboljšava opće zdravstveno stanje
  • Jača imunološki sustav i podupire zdravo starenje

Studija objavljena u časopisu Frontiers in Psychology ukazuje da vježbanje povećava neuroplastičnost – sposobnost mozga da se prilagođava i razvija. Istraživanje s Harvard Medical School potvrđuje da vještina smanjuje simptome stresa i doprinosi boljoj kvaliteti sna.

Zašto sudjelovati?

Seminar nije samo običan tečaj ili vježbanje – to je poziv na osobnu transformaciju. Naučit ćete kako smiriti um i tijelo kroz pokret. Otkrit ćete kako svjesnost može postati vaš vjerni saveznik u svakodnevnim izazovima. Usvojit ćete tehnike koje možete prakticirati bilo gdje – bez potrebne opreme i posebnih uvjeta.

„Ljepota Tai Chi Chuana i Qigonga leži u jednostavnosti i pristupačnosti.“
Za prakticiranje dovoljno je samo 2 m² prostora, udobna odjeća i želja da sebi pružite najbolje.
„Mir u tijelu započinje s mirom u umu.“
„Najveće otkriće je otkriće nas samih.“

Tai Chi Chuan i Qigong nude put prema većoj povezanosti sa sobom, s drugima i sa svijetom. Uče nas kako kultivirati suosjećanje prema drugima, ali i prema sebi. U vremenu podjela, ove vještine podsjećaju nas na univerzalnu povezanost svih nas.

Program
Program seminara temelji se na Tai Chi Chuan i Qigong vježbama koje obuhvaćaju:
Vježbe imaju snažan utjecaj na posturu tijela i živčani sustav, čime značajno utječu na rad unutarnjih organa. Predviđene su i dodatne vježbe s Qigong vretenom te razne tehnike istezanja i opuštanja, vođene ovlaštenim Tai Chi Chuan trenerima.
Termini vježbanja:
15.5.2026. – 8:00–9:30 i 17:30–19:00
16.5.2026. – 8:00–9:30 i 17:30–19:00
17.5.2026. – 8:00–9:30
Vježba se na otvorenom, a u slučaju vremenskih nepogoda u kongresnoj dvorani. Ponijeti laganu, prozračnu i slojevitu odjeću, tenisice za van i tenisice za dvoranu.
Dolazak: 14.5.2026. u poslijepodnevnim i večernjim satima.
Check in: od 15:00 sati
Check out: do 12:00 sati
Cijena
Cijena seminara po osobi (uključuje smještaj i polupansion), ovisno o broju osoba u mobilnoj kućici:

Deluxe Camping Home – 1 osoba: 465,00 EUR
Deluxe Camping Home – 2 osobe: 350,00 EUR
Deluxe Camping Home – 3 osobe: 320,00 EUR
Deluxe Camping Home – 4 osobe: 300,00 EUR

Rezervacija smještaja i seminara do 20.04.2025. uz plaćanje akontacije u iznosu od 100 EUR.
Ostatak iznosa plaća se nakon prvog treninga.


Rezervacija seminara
Seminar možete rezervirati isključivo putem maila tai@tai.hr i telefona 098/762-699 i 091/3600-300
Nagrade & priznanja
San Pol 1, 52211 Bale+385 52 894 0021info@monperin.hr

Budite u tijeku!

Prijavite se na naš newsletter i budite prvi koji će saznati sve novosti i posebne ponude.

Sigurno plaćanje
Pratite nas
footer-esif-image

Informacije o tvrtci

Mon Perin d.d.
  • Sjedište: Trg La Musa 2, HR-52211 Bale
  • T: +385 (0)52 824 075
  • E: monperin@monperin.hr
  • OIB: 06374155285
  • Registarski sud: Trgovački sud u Pazinu
  • Poslovni račun (IBAN): PRIVREDNA BANKA ZAGREB D.D. 10000 Zagreb,Račkog 6, Hrvatska,
    HR77 2340 0091 1102 05359SWIFT CODE: PBZGHR2X
Autorska prava © 2025. Sva prava pridržana.Pokreće bid